GESUNDHEIT FÜR KÖRPER GEIST UND SEELE

Einfache Körperhaltungen, die positiven Einfluss auf die Körperfunktionen auszuüben. Konzentration mit Hilfe von Mantren, die den Verstand beruhigen und der Seele Nahrung geben und Meditation, um sich selbst und dadurch zu seinen wahren Bedürfnissen zu finden.